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宝宝便便就哭闹,都是「上火」惹的祸

2020-05-22

从宝宝出生开始,宝宝的排便问题就让妈妈们头疼不已。宝宝三天两头地上火、便秘,着实让妈妈们操碎了心。

宝宝为什幺一大便就哭闹呢?怎样才能让宝宝轻鬆地排便?

针对这些问题,妈妈们不妨跟随小编的脚步来一探究竟吧。

网友问答 01最近,宝宝每次大便总是又哭又闹,这到底是怎幺回事呢?

宝宝大便哭闹,说明排便这个动作让他感到不适,而不适的原因一般包括以下几种。

①上火大便乾燥:

宝宝上火导致大便在肠道中停留过久,会丢失水分,大便变得乾燥,有时呈羊粪球样,宝宝在排泄时不易排出。

②排便疼痛:

乾燥硬结的大便在排出过程中,可能会出现肛门肿痛的情况,这种疼痛会让宝宝更加排斥排便。

③疾病原因:

肛门狭窄、巨结肠等疾病因素都会导致宝宝便秘,从而发生解大便时哭闹的情况,宝妈们如果发现宝宝有类似的癥状一定要及时就医。

02

导致宝宝上火、大便乾燥的原因有哪些?

① 喝水少:

宝宝喝水少,会给健康带来一系列的不良影响,主要体现在消化和排泄方面,容易导致皮肤缺水、上火、便秘等,同时不利于宝宝体内的排毒,抵抗力也会受影响,家长要重视这个问题。

② 纤维素摄入过少:

部分宝宝的饮食结构不合理,少吃或不吃蔬菜。而摄入的纤维素含量太少,会使胃肠蠕动失常,肠道中代谢物及其他有害物质不能及时排出,导致上火便秘。

③ 喝奶粉上火:

由于宝宝的肠道消化功能还未发育完全,对于奶粉中的一些营养元素消化能力较弱。

如果不能完全的消化吸收,这些能量和热量就会积聚在宝宝的肠道内,出现积食的情况,从而导致宝宝出现上火便秘的癥状。

03 如何预防宝宝上火?

① 多喝水:

最好是在两餐奶之间给宝宝补充一次白开水,水量为一次奶量的二分之一。尽量每天多给宝宝喂白开水,尤其在天气乾燥的时候,需要酌情加量。

② 多吃蔬菜水果:

对于已经添加辅食的宝宝,可以多吃蔬菜泥、水果泥,增加纤维素的摄入,能促进肠道蠕动,有效调节排便情况。

③ 选择不上火配方的奶粉。

04据说奶粉沖调过浓也会导致宝宝上火,应该如何正确沖调奶粉呢?

奶水浓度过浓或过稀,都会影响宝宝的健康。

如果奶粉浓度过高,宝宝饮用后,会使血管壁压力增加,胃肠消化能力难以负担,肾脏的排泄能力也难以承受,宝宝上火在所难免。

当然,奶粉也不能沖得太稀,奶粉中的蛋白质含量不足会导致宝宝营养不良。

家长在沖调奶粉时,要依照婴幼儿年龄及喂哺表的指示,将50℃以下準确份量的温开水倒入奶瓶,量取準确的奶粉量加入水中,摇动奶瓶至奶粉完全溶解。

05

想要宝宝便轻鬆,还得帮助宝宝养成良好的排便习惯,那幺应该如何培养呢?

首先,家长要留意宝宝排便的信号。

每个宝宝在排便前可能会发出不同的信号:

有的宝宝会面部涨红,全身在使劲;

有的宝宝会发獃;

有的宝宝会发出奇怪的咕哝声;

还有的宝宝会抓自己的尿布。

第二,建立起良性的条件反射。

一旦得到宝宝的排便信号,家长就要及时把宝宝引到便盆处,这样可帮助宝宝建立条件反射。

第三,要适时训练。

建议在早饭后安排宝宝进行排便训练,但如果宝宝不想大便,也不要强迫他长时间坐在便盆上。家长要掌握以上三大规律,就能让宝宝排便更轻鬆!

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